Hur använder man ljusterapilampor för att uppnå optimal hälsa?
Som ett resultat av denna behandling kan man uppleva en rad fördelar, inklusive förbättrad sömnkvalitet, ökade energinivåer, minskade symtom på depression och ångest samt förbättrad hudhälsa. Med den ökade forskningen som bekräftar dess effektivitet blir ljusterapi ett alltmer uppskattat sätt att förbättra människans allmänna hälsa och välbefinnande.
Innehåller annonser