Urvalet av produkter görs baserat på forskning..., men vi begränsar oss främst till produkter tillgängliga på prisportaler eller annonsplattformar. Våra artiklar innehåller i huvudsak externa tester och recensioner snarare än egna tester. Listan är inte en ranking av produkter, och annonsavtal kan påverka placeringen och urvalet av våra produkter – läs mere her. Läs mer
Personvåg - Bäst i test: Guide till bästa badrumsvågarna
Beurer BF 700 är utsedd till personvåg bäst i test av svensk oberoende testpanel.
I denna artikel har Konsumentmagasinet.se gått igenom en rad kända tester av personvågar för att guida dig genom de bästa personvågarna på marknaden just nu.
Personvågar idag kan mäta betydligt mer än bara kroppsvikt. Många modeller kan dessutom mäta BMI, muskelmassa och fettprocent och därmed ge en bra helkroppsanalys. Oftast är badrumsvågar utrustade med trådlös uppkoppling, så att du kan koppla din personvåg till din smartphone och därmed hålla koll på dina framsteg på ett enkelt sätt.
Det viktigaste med en personvåg är dock fortfarande att den mäter på ett exakt sätt. Många av de tester vi har gått igenom pekar på att detta ofta förblir ett stort problem och att många personvågar ger långt ifrån trovärdiga mätningar.
Om du vill gå igenom en viktminskningsprocess med löpande mätningar är det viktigt att välja en personvåg som man vet är exakt i sina mätningar. Nedan går vi igenom en rad personvågar som alla är testvinnare och som har utmärkt sig på precision och korrekta mätningar.
Längst ner i artikeln hittar du en presentation av de tester som vi har gått igenom, tillsammans med källhänvisning till deras respektive magasin och webbsajter.
En test-guide är en artikel likt den här, där vi analyserar produkter genom att undersöka t.ex. recensioner och tester.
De 6 bästa personvågarna i testguiden 2024:
Vårt tillvägagångssätt
Så bedömer vi och väljer ut produkter
Vi jämför en rad erkända produkter och varumärken. Vi har partnerskap med många stora återförsäljare, och även om detta kan påverka urvalet av produkter till våra artiklar bygger våra rekommendationer på redaktionens professionella bedömning av vilka produkter som presterar bäst.
Vårt research-team bedömer produkterna utifrån parametrar som exempelvis:
- Produkttester från olika expertkällor och konsumentmagasin
- Kundrecensioner av produkten
- Produktens funktioner och specifikationer
- Återförsäljarens garantier, kundservice och omdömen
- Kunskap och data kring våra läsares preferenser
I vår research har vi konstaterat att även om kvaliteten förstås inte är densamma hos alla sängar på den svenska marknaden, finns det ofta större skillnader i pris mellan olika modeller jämfört med skillnaderna i material, konstruktion och kvalitet. Detta eftersom många funktioner och egenskaper ofta är lika mellan olika modeller och prisklasser, då många sängvarumärken använder samma tillverkare. Därför kan det finnas riktigt bra - och dyra - sängar som inte finns med på vår lista. En stor del av vår analys fokuserar alltså på att hitta bästa värde för pengarna.
Våra beteckningar som "Bästa budgetval", "Bästa trådlösa alternativ", "Prisvärd" etc. är framtagna enligt individuella, oberoende bedömningar utförda av forskningsledare, och är baserade på samma metod som nämnts ovan.
Omdömen
-
Tanita RD-953 » 2.206 Kr. hos Proshop just nu (samarbete med Pricerunner)
användarvänlig personvåg med molnbaserad teknik
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.4.4 /5
Konsumentmagasinets omdöme
Vi anser att smartvågen Tanita RD-953 är en högkvalitativ personvåg med en elegant design i härdat glas, en användarvänlig LED-display och ett omfattande utbud av mätningar som inkluderar kroppsfettprocent, muskelmassa, BMI och mer därtill. En av de största fördelarna med vågen är dess Dual Frequency BIA-teknik som säkerställer exakta bedömningar av kroppssammansättning och utvärderingar av muskelhälsa. Integreringen av Bluetooth och My Tanita-appen effektiviserar datasynkronisering och introducerar färgkodade utvärderingar, medan användningen av molnbaserad datalagring möjliggör åtkomst från olika enheter. Det är dock värt att nämna att vågens beroende av den tillhörande appen kan vara ett problem för dem som föredrar en fristående lösning. För att få full tillgång till alla funktioner och data måste användaren nämligen använda My Tanita-appen. Trots detta anser vi att smartvågen Tanita RD-953 är ett utmärkt alternativ för korrekt spårning av hälsa och träning.
Fördelar
- Brett utbud av mätningar
- Design i härdat glas
- Lättlästa mätvärden
Nackdelar
- Beroende av den tillhörande appen
Specifikationer
- Max. personvikt: 200 kg
- Bluetooth
- Batterityp: AA (LR06)
- Fettprocent
- Muskelmassa
- BMI
- Wi-Fi
En anmärkningsvärd egenskap hos Tanita RD-953 är den smidiga integreringen av bluetooth-anslutning som öppnar upp för en mängd möjligheter att spåra och övervaka personlig utveckling.
Recension: En detaljerad recension av Tanita RD-953
Avancerad kroppsanalys med Tanita RD-953
Tanita RD-953 tillämpar den banbrytande tekniken Dual Frequency BIA (Bioelectrical Impedance Analysis) och överträffar därmed vanliga personvågar genom att inte bara erbjuda viktmätning. Den tillhandahåller bland annat avancerade metoder för att förstå kroppssammansättning och muskelhälsa. BIA-tekniken är en innovativ teknik som innebär att små elektriska impulser överförs genom kroppen, vilket levererar övergripande mätvärden som i princip är likvärdiga med dem som erhålls vid medicinska bedömningar.Smidig spårning med lättläst LED-display
Genom att synkronisera ens mätningar med My Tanita-appen får man tillgång till en mängd information som presenteras i ett tydligt och intuitivt format.
En tilltalande aspekt av appen är dess användarvänliga layout, som ger mer information än bara siffror. Genom färgkodade bedömningar kategoriserar appen dina mätningar i tre olika zoner: “hälsosam”, “gränsfall” och “varnande”. Denna visuella representation gör det enkelt att förstå hur dina mätningar ligger i linje med hälsostandarder, vilket underlättar en djupare förståelse av dina framsteg och områden som kan behöva uppmärksammas. Tanita RD-953 är dessutom anpassad för hushåll med flera användare då den erbjuder stöd för upp till fyra olika profiler. Vågens automatiska igenkänning säkerställer att varje användares data är korrekt angiven, vilket effektiviserar mätningarna för alla som bor under samma tak.OBSERVERA: Det är viktigt att vara uppmärksam på att vågen kan ge något varierande mätvärden om den används flera gånger i följd. För att säkerställa precision i mätningarna är det rekommenderat att fokusera på utveckling över tid snarare än enskilda avläsningar.
-
Beurer BG 13 » 263 Kr. hos Apotea just nu (samarbete med Pricerunner)
optimal personvåg för daglig hälsorutin
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.I lager263 kr.I lager300 kr.I lager329 kr.1 Rabattkod hittadesVi har hittat 1 rabattkod. Ladda ner Savier och få den bästa rabatten tillagd i kassan
Använd rabatt med, installera Savier 🔓I lager334 kr.I lager370 kr.4.2 /5
Fördelar
- Smal, subtil randig design
- Stor precision
- Elektroder av borstat rostfritt stål
- Automatisk avstängning
- Fem års garanti
Nackdelar
- Utan Bluetooth- och WiFi-anslutning
Specifikationer
- Max. personvikt: 150 kg
- Batterityp: 3 V CR2032 (x1)
- BMI
- Fettprocent
- Muskelmassa
- Vikt: 1.9 kg
Personvågen Beurer BG 12 mäter din kroppsvikt, kroppsfett, kroppsvätskenivå, muskelmassa och BMI. Den har en precision på 0.1% för kroppsfett, vattenmängd i kroppen och muskelmassa, och en precision på +/- 100 gram för kroppsvikt och benmassa.
Mer om Beurer BG 13
Tysklands största och mest kända testmagasin, Stiftung Warentest, genomförde ett stort test av personvågar där Beurer BG 13 utsågs till testvinnare. Totalt testade Stiftung Warentest 19 olika personvågar som bl.a. bedömdes på precision, användarvänlighet, vågens stabilitet, halkskydd och hållbarhet.
Modellen från Beurer utmärkte sig speciellt på användarvänlighet och hållbarhet. Modellen fick också ett bra betyg för sin precision och klarade sig på det hela taget bra på alla parametrar, vilket ledde till att modellen blev testvinnare.
Vågen har en kapacitet på 150 kg och du kan enkelt byta mellan kilo, stone och pound om du så önskar. Modellen kan lagra upp till 10 användarprofiler och ställas in på 5 olika aktivitetsnivåer.
-
Omron BF511 » 1.199 Kr. hos Med24 just nu (samarbete med Pricerunner)
personvåg lämplig för barn och vuxna
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.I lager1.199 kr.1 Rabattkod hittadesVi har hittat 1 rabattkod. Ladda ner Savier och få den bästa rabatten tillagd i kassan
Använd rabatt med, installera Savier 🔓I lager1.346 kr.I lager1.416 kr.I lager1.519 kr.I lager1.519 kr.4.4 /5
Konsumentmagasinets omdöme
Från grundläggande mätningar som vikt och BMI till avancerade mätningar som kroppsfettprocent, vätskevolym, muskelmassa, vilometabolism och den unika funktionen att mäta fett runt de inre organen, syftar vågen Omron BF511 till att ge en omfattande förståelse för din hälsa. Dess förmåga att mäta genom både över- och underkroppen med hjälp av 8-sensortekniken säkerställer en av de mest exakta metoderna för helkroppsbedömningar. Vissa användare har uttryckt oro över vågens noggrannhet, men det är viktigt att notera att olika mätförhållanden, som tid på dagen och vätskenivå, kan påverka mätvärdena avsevärt.
Fördelar
- Lätt att ställa in och använda
- Metabolism i vila mäts i kcal
- Visar skelettmuskulatur i procent
- Mätning av BMI
Nackdelar
- Vissa användare är oroliga över vågens noggrannhet
Specifikationer
- Max. personvikt: 150 kg
- Mått: 30,3x32,7x5,5 cm
- Batterityp: 4 AA-batterier
- Fettprocent
- Muskelmassa
- BMI
Omron BF511 använder BIA (Bioelectric Impedance Analysis) för att noggrant bestämma kroppsinnehåll och fettprocent baserat på faktorer som längd, vikt, ålder och kön. Detta gör den till ett bra alternativ för dig som är på väg att gå ned i vikt och är angelägen om att spåra och förstå din kroppssammansättning.
Recension: En detaljerad recension av Omron BF511
Mångsidiga funktioner
Omron BF 511 är utformad för att ge heltäckande insikter om din kroppshälsa, och erbjuder mer än bara en enkel viktavläsning. Vågen ger en fullständig kroppsanalys och registrerar mätvärden som kroppsfettprocent, vätskevolym, muskelmassa och BMI, en indikator på om din vikt ligger i linje med standarden för din åldersgrupp. Enheten fastställer också den basala eller vilometaboliska hastigheten (BMR) för att fastställa det dagliga kaloriintag som just du behöver för optimal funktion.
TIPS: För bästa resultat rekommenderar vi att du väger dig med vågen Omron BF511 vid samma tidpunkt på dagen, helst på morgonen, eftersom kroppssammansättning kan variera under dagen.
Lämplig för personer från 6 år och uppåt
Den här vågen är mångsidig och passar både unga och gamla, och är lämplig för alla från 6 år och uppåt. Med sin intuitiva design passar vågen Omron BF 511 för alla åldersgrupper och den är utrustad med minneslagring för att lagra kroppsdata för upp till fyra användare och har en viktkapacitet på upp till 150 kg. Det kan dock vara viktigt att vara medveten om att personer med medicinska implantat, såsom pacemakers, avråds från att använda den. Unikt för denna våg är att mätningarna omfattar både över- och underkropp, vilket garanterar en exakt kroppsanalys. Precisionen underlättas av Omrons 8-sensorteknik, som involverar både händer och fötter i bedömningen. Den drivs med 4 AA-batterier.
Bland mätdatan ingår analys av bukfett, någonting som kan vara kopplat till vissa hälsoproblem, och skelettmuskelprocent, vilket ger information om de muskler som är kopplade till skelettet. Dessutom ger vågen insikter om vilometabolism och BMI, vilket ger en heltäckande bild av din hälsa.
-
Withings Body Cardio personvåg » 1.461 Kr. hos Amazon just nu (samarbete med Pricerunner)
röststyrning med Alexa
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.Fördelar
- Röststyrning med Alexa
- Tips om viktminskning och energiintag
- Kan mäta allt från vikt till BMI och hjärtfrekvens
- Uppladdningsbart batteri
Nackdelar
- Högre prisklass
Specifikationer
- Max. personvikt: 180 kg
- Bluetooth
- Wi-Fi
- Batterityp: AAA (x4)
- BMI
- Muskelmassa
- Fettprocent
Enligt producenten får du med denna personvåg inte bara viktmätning, utan även en helkroppsanalys och därmed, enligt Withings själva, världens mest avancerade personvåg. Trots att denna våg klarar av många saker hävdar den brittiska tidningen The Guardian att den är otroligt användarvänlig. Vågen är mycket enkel att använda och vågens mätningar presenteras enkelt och överskådligt på displayen.
Mer om Withings Body Cardio personvåg
Vågen mäter naturligtvis din kroppsvikt, och därutöver kan du även läsa av fett-, muskel- och benmassa, samt BMI. Dessutom mäter denna modell från Withings din hjärtrytm (antal slag per minut), och pulshastighet. Kolesterol, blodtryck och livsstilsfaktorer påverkar din pulshastighet och därför betraktas mätningen av pulshastigheten som ett sätt att ge dig en bild av tillståndet på dina hjärtkärl, samt risken för att ha eller utveckla högt blodtryck.
Withings personvåg har även en Bluetooth-funktion som gör det enkelt att spara alla dina mätningar på din mobil. Det krävs bara att du laddar ner appen ”Health Mate”, som därefter kan spara all din data och mätningar och därmed göra det busenkelt att följa din utveckling. Appen ser till att presentera siffrorna i överskådliga grafer och kan (om man vill) agera som en personlig tränare som bryter ner dina stora mål till mindre delmål.
Kroppsvågen från Withings kan användas av upp till 8 personer. Vågen känner själv igen olika användarprofiler och synkroniserar de olika mätningarna till den rätta användarens konto. Vågen kan därför enkelt användas av hela familjen. Den har en kapacitet på 180 kg och mäter med en precision på +/- 100 gram.
Vågenheten kan också fritt ställas in till att visa antingen kilo, stone eller pound. Batteriet är ett uppladdningsbart litium-ion batteri som håller upp till 12 månader, beroende såklart på hur ofta vågen används. När batteriet är tomt kan du ladda det med den medföljande USB-kabeln.
-
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Fördelar
- Olika smarta och praktiska funktioner
- Kapacitet på upp till 180 kg
- Fem års garanti
- Tydlig LCD-display
Nackdelar
- Lite komplicerad att ställa in
Specifikationer
- Max. personvikt: 180 kg
- Bluetooth
- Batterityp: AAA (x3)
- BMI
- Mått: 30 x 30 x 2,3 cm
- Muskelmassa
- Fettprocent
Hos svenska Råd & Rön fick denna modell en första plats. Här var det vågens helhetsintryck, kvalitet och användarvänlighet som imponerade.
Mer om Beurer BF 700
Denna våg från Beurer kan naturligtvis mäta din vikt, och därutöver även mäta ditt BMI, din kroppsvätska, ben- och muskelmassa. Vågen har en maximal kapacitet på 180 kg och har dessutom en praktisk Bluetooth-funktion, som gör att du kan överföra all data till din smartphone.
Därmed har du alltid kontroll över dina mätningar och utvecklingen av dina siffror, samtidigt som du enkelt kan hålla koll på tidigare mätningar och siffror. Bluetooth-funktionen är kompatibel med både iPhone 4S och uppåt, samt med Android-telefoner med Bluetooth 4.0 och senare versioner.
Modellen kan spara uppgifter för upp till 8 personer och den känner automatiskt igen de olika användarna, när någon av dessa står på vågen. För att göra de olika mätningarna ännu mer exakta kan vågen ställas in till fem olika aktivitetsnivåer, från ingen aktivitet alls till mycket hög fysisk aktivitet. Därmed kan du ställa in din egen individuella aktivitetsnivå och få ännu mer precisa mätningar.
-
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Konsumentmagasinets omdöme
Vi uppskattar Terraillon Master Coach Wifis omfattande kroppssammansättningsanalys och dess förmåga att ansluta till Wellness Coach-appen. Dess kompatibilitet med upp till åtta enheter gör den bekväm för familjeanvändning. Vi är imponerade av den stora LCD-skärmen som förbättrar läsbarheten.
Det vi gillar mest är vågens automatiska dataöverföring via WiFi och att vi inte behöver en smartphone för att se vår vikt. Det utökade användarminnet för åtta profiler är också en lovvärd funktion.
Vi tycker dock att avsaknaden av medföljande AAA-batterier är en liten nackdel, eftersom det kräver ett extra inköp direkt från förpackningen.
Fördelar
- Sömlös anslutning
- Användarvänlig för flera användare
- Lättläst display
Nackdelar
- WiFi-beroende
Specifikationer
- Max. personvikt: 180 kg
- Bluetooth
- Wi-Fi
- BMI
- Batterityp: AAA (x4)
- Muskelmassa
- Fettprocent
För hälsoentusiaster och familjer som är engagerade i att förstå sin kropps invecklade hälsomått sticker Terraillon Personvåg Master Coach Wifi ut. Den här vågen gör mer än att bara mäta din vikt; den erbjuder en fullständig hälsobedömning till hands. Med WiFi-anslutning som synkroniseras enkelt med flera enheter, tror vi att den är särskilt lämplig för hushåll där flera personer proaktivt spårar sina hälsoframsteg tillsammans, vilket effektiviserar övervakningsprocessen utan behov av individuella smartphones.
Det skal du vide, før du køber Terraillon Personvåg
Omfattande kroppsanalys för en fullständig hälsobedömning
Vi tycker att Terraillon Personvåg Master Coach Wifis förmåga att tillhandahålla en omfattande kroppsanalys är en av dess utmärkande egenskaper. Den gör mer än att bara mäta vikt; den kan bedöma kroppsfett, muskelmassa, vattenkomposition, benmassa och BMI. Denna detaljnivå ger användarna en fullständigare bild av sin hälsa utöver det förenklade viktmåttet. Den precision med vilken denna våg bryter ner kroppssammansättningen gör det möjligt för individer att skräddarsy sina fitness- eller hälsoplaner mer effektivt efter deras specifika kroppsbehov.
Enkel WiFi-anslutning stöder flera användare
Den bekvämlighet som erbjuds av Terraillon Personvåg Master Coach Wifi-vågens WiFi-anslutning kan inte överskattas. Det är imponerande hur den synkroniserar enkelt med upp till 8 olika enheter samtidigt. Den här funktionen eliminerar besväret med manuella överföringar eller behovet av att ha en smartphone till hands varje gång någon vill kontrollera sin statistik. Vi uppskattar hur detta gör det både enkelt och bekvämt att övervaka hälsostatistiken för en hel familj, vilket uppmuntrar till delade hälsomål och ansvarstagande.
Personlig hälsouppföljning med integrering av Wellness Coach
Att ansluta till Terraillon Wellness Coach-appen lägger till ett lager av personalisering som vi anser ökar det totala värdet av Terraillon Personvåg Master Coach Wifi-våg. Denna integration ger användarna personlig vägledning och spårar deras framsteg mot uppsatta mål. Enligt vår uppfattning kan det vara oerhört motiverande att ha vetenskapligt validerade råd nära till hands, vilket kan leda till ett mer ihållande engagemang i ens hälsoresa. Appens roll när det gäller att sätta upp uppnåeliga mål och erbjuda handlingsbara insikter kan mycket väl vara en ”game-changer” för användare som vill förbättra sitt välbefinnande.
Översikt: Stor jämförelse av de utvalda 6 bästa personvågarna
Ladda ner Savier gratis
Ladda ner Savier gratis
Ladda ner Savier gratis
Ladda ner Savier gratis
Ladda ner Savier gratis
Ladda ner Savier gratis
Användarbetyg
Testvinnare
Max. personvikt
Bluetooth
Wi-Fi
BMI
Batterityp
Muskelmassa
Fettprocent
Upptäck den ultimata grooming-kompisen: badrumsvågar
Badrumsvågar har utvecklats från att bara vara viktmätare till omfattande hälsoövervakningsenheter. Dessa moderna vågar erbjuder ett antal unika funktioner som går längre än att bara visa din vikt. Många avancerade badrumsvågar kan analysera kroppssammansättningen, inklusive muskelmassa, kroppsfettprocent och till och med bentäthet. Denna ovärderliga information ger en djupare inblick i din övergripande hälso- och fitnessresa.
Men att uppnå ett övergripande välbefinnande handlar om mer än viktkontroll. För att komplettera din hälsofokuserade rutin kan du överväga att utforska IPL-hårborttagning för avancerade hårborttagningslösningar, eller en bastufilt för en avkopplande bastuupplevelse. Du kan också skaffa en hårtrimmer för exakt hårvård. Precis som badrumsvågar låter dig följa dina hälsoframsteg, ger dessa föremål insikt i olika aspekter av personlig vård, vilket förbättrar din hälsoresa på ett holistiskt sätt.
Genom att integrera dessa metoder i din rutin kan du skapa en mer balanserad inställning till hälsa och egenvård, där alla aspekter av ditt välbefinnande beaktas och vårdas.
Hur fungerar en våg för analys av kroppssammansättning?
En kroppssammansättningsmätare, även känd som en kroppsfettmätare, använder bioelektrisk impedansanalys (BIA) för att bedöma olika kroppsmått utöver bara vikt. Här är den grundläggande processen:
- När du ställer dig på badrumsvågen skickar den en svag elektrisk ström genom din kropp med hjälp av elektroder i vågens yta. Dessa elektroder sitter vanligtvis på handtagen eller fotplattorna.
- Den elektriska strömmen färdas snabbare genom muskler och vätskor eftersom de innehåller vatten och elektrolyter som leder strömmen bra. Å andra sidan går strömmen långsammare genom fettvävnad eftersom den har en lägre vattenhalt och därmed en högre elektrisk resistans.
- Badvågen känner av motståndet mot den elektriska strömmen när den färdas genom din kropp. Med hjälp av förinställda algoritmer och din personliga information som ålder, kön, längd och vikt beräknar vågen sedan olika kroppsanalysmått.
- De typiska måtten som en badrumsvåg för kroppsanalys kan ge inkluderar kroppsfettprocent, muskelmassa, benmassa, vattenprocent och metabolisk ålder.
Det är viktigt att notera att resultaten från en kroppssammansättningsmätare inte alltid är 100 % korrekta. För mer exakta mätningar och en djupare analys av din kroppssammansättning bör en DEXA-scanning eller hydrostatisk vägning utföras.
Vilka faktorer kan påverka min viktmätning, förutom förändringar i själva kroppsvikten?
Förutom förändringar i din kroppsvikt finns det flera faktorer som kan påverka din viktmätning på en badrumsvåg:
- Vätskeretention: Din kropp kan hålla kvar vätska av olika anledningar, t.ex. saltintag, hormonella förändringar eller på grund av medicinering. Detta kan tillfälligt öka din kroppsvikt utan att återspegla förändringar i din faktiska vikt.
- Matsmältningsprocessen: Matsmältningssystemet kan innehålla mat och vätska som ännu inte har smälts eller “eliminerats”. Detta kan påverka din viktmätning på badrumsvågen – särskilt om du just har ätit eller druckit.
- Tid på dagen: Din vikt kan variera beroende på tid på dagen på grund av skillnader i kroppsvätskor, matsmältning och tarmrörelser. Vi rekommenderar att du väger dig på morgonen innan du äter eller dricker något för att få en mer aktuell bild av din vikt.
- Kläder och accessoarer: Kläder och skor kan också påverka din viktmätning. Det rekommenderas vanligtvis att väga sig utan kläder eller med lätta kläder för mer exakta mätningar.
Vad är ett "bra" BMI och hur beräknas det?
Body Mass Index (BMI) är en metod som används för att bedöma en persons kroppsfett baserat på vikt och längd. Ett “bra” BMI varierar beroende på individuella faktorer som ålder, kön och muskelmassa. I allmänhet anses ett BMI på mellan 18,5 och 24,9 vara hälsosamt.
BMI beräknas genom att dividera vikten i kilogram med längden i meter i kvadrat. Formeln ser ut på följande sätt:
BMI = vikt (kg) / (längd (m)^2
Om en person t.ex. väger 70 kg och är 1,75 meter lång, blir BMI-beräkningen följande:
BMI = 70 / (1,75 m)^2 = 22,86
BMI-värdet är alltså 22,86. Det kan sedan tolkas med hjälp av följande kategorier:
- BMI under 18,5: Undervikt
- BMI mellan 18,5 och 24,9: Normalvikt
- BMI mellan 25,0 och 29,9: Övervikt
- BMI över 30: Kraftigt överviktig
Det är viktigt att komma ihåg att BMI-formeln inte tar hänsyn till faktorer som muskelmassa. Det innebär att du kan kategoriseras som “överviktig” trots att du egentligen inte är överviktig eftersom du är vältränad. Det är därför vi alltid rekommenderar att du pratar med en läkare om du behöver en mer exakt bedömning av din kroppssammansättning och allmänna hälsa.
FAQ
Vilka personvågar är bäst i test?
Hur har personvågarna testats?
När på dygnet ska man väga sig för att få en så exakt mätning som möjligt?
Tester och recensioner av personvågarna som används i artikeln
Expert- och testkällor
TechRadar.com
TechRadar är en av de främsta globala teknikwebbplatserna och erbjuder de information om nyheter, recensioner och insikter om teknikvärlden. De har ett team av erfarna teknikjournalister som fördjupar sig i produktrecensioner och ser till att läsarna får en helhetsbild av varje produkts kapacitet, design och prisvärdhet. Deras omfattande recensioner innehåller ofta detaljerade specifikationer, för- och nackdelar och verkliga testresultat. TechRadars engagemang för objektiv journalistik har befäst dess rykte som en pålitlig källa till teknisk information.
Du kan läsa en recension av Eufy Smart Scale C1 här.
The Guardian
Den brittiska tidningen The Guardian genomförde en kritisk genomgång av Withings Body Cardio kroppsvåg. De testade vågens olika funktioner, dess precision, användarvänlighet samt dess bluetooth-funktion och tillhörande app. Resultatet blev att vågen fick fyra av fem möjliga stjärnor och speciellt dess användarvänlighet, precision samt de många möjligheterna för kroppsanalys lyftes fram i testet. Du kan läsa hela testet här.
PCMag.com
Det amerikanska onlinemagasinet PCMag genomför konsumenttester av i stort sett all elektronik till hemmet och de genomförde ett grundligt test av Withings Body Cardio personvåg. Vågen fick utmärkelsen “Editor’s Choice”, vilket är det bästa som kan uppnås. Vågen bedömdes bland annat på designen, användarvänligheten, kvaliteten samt den tillhörande appen. Du kan läsa hela testet här.
Stiftung Warentest
Stiftung Warentest är Tysklands största och mest kända konsumentorganisation och deras tester är kända för att genomföras grundligt, med exakta bedömningar. De genomförde en genomgång av inte mindre än 19 olika personvågar, där modellen Beurer BG 13 kröntes som testvinnare. En av testets viktigaste slutsatser var att långt ifrån alla vågar tillhandahåller precisa och trovärdiga mätningar. Är man därför ute efter en viktminskningsprocess, med löpande vägningar, så är det viktigt att utgå från en våg som har bevisat att den väger exakt. Stiftung Warentest har värderat de olika vågarna i testet utifrån kriterierna precision, användarvänlighet, stabilitet, halkskydd och hållbarhet. Du kan läsa hela testet här. Var uppmärksam på att det krävs betalt abonnemang för att få full tillgång till innehållet där.
Politiken
Politiken är en dansk tidning. De har låtit en domarpanel bestående av en civilingenjör och en designer testa och bedöma ett antal olika personvågar. De undersökte vågarnas förmåga att ge stabila och noggranna mätningar och bedömde även deras design. Du kommer åt artikeln här. Observera att du behöver en prenumeration för att få tillgång till hela innehållet.
Kundrecensioner
Amazon
Utöver sitt stora produktutbud erbjuder Amazon användarrecensioner som ger ovärderlig feedback om produkter från faktiska användare. Dessa recensioner innehåller ofta personliga erfarenheter, betyg och foton, vilket hjälper potentiella köpare att fatta välgrundade beslut. Amazons avdelning för användarrecensioner har blivit ett viktigt verktyg för konsumenter, eftersom den erbjuder en plattform för transparent feedback och gemenskapsdrivna produktinsikter. Med sitt användarvänliga interface och sitt engagemang för kundnöjdhet fortsätter Amazon att dominera detaljhandel på nätet.
Du kan läsa användarrecensioner av Omron BF511 här..
Google Shopping
Google Shopping är en tjänst från Google som gör det möjligt för användare att söka efter, visa och jämföra produkter som de vill köpa online. Istället för att leta igenom enskilda nätbutiker kan konsumenterna använda Google Shopping för att se produkter från flera återförsäljare på ett och samma ställe. Plattformen samlar produktlistor direkt från återförsäljare samt från plattformar för näthandel, vilket ger användare en rad alternativ, priser och återförsäljare för önskade artiklar. Det som gör Google Shopping ännu mer användbart är införandet av användarrecensioner. Dessa recensioner samlas in från olika onlinebutiker och webbplatser och ger potentiella kunder insikter om produktens prestanda, kvalitet och om övergripande kundnöjdhet. Genom att läsa igenom dessa olika användares åsikter kan du hjälpa kunder att fatta ett mer välgrundat beslut och se till att de får mest valuta för sina pengar och att deras förväntningar uppfylls.
Du kan läsa användarrecensioner av Omron BF511 här..
Du kan läsa användarrecensioner av Eufy Smart Scale C1 här..
Har du några frågor eller funderingar?
Om du har några frågor om något i vår artikel är du mycket välkommen att skriva till oss på kontakt@obsidianmedia.dk