Tips för att sova bättre i sommarvärmen
Sommarsäsongen är till för stranddagar, utomhusaktiviteter och solsken, men när temperaturen stiger kraftigt kan det vara svårt att få en god natts sömn.
Innehåller annonser
Sommarsäsongen är till för stranddagar, utomhusaktiviteter och solsken, men när temperaturen stiger kraftigt kan det vara svårt att få en god natts sömn.
Innehåller annonser
REM står för Rapid Eye Movement och är en av fyra olika sömnfaser som du upplever när du sover. Dess namn kommer från faktumet att ögonen rör sig fram och tillbaka under denna fas, och detta kan bero på att REM sömnen är tiden då vi drömmer. Med det här i åtanke brukar REM sömnen därför gå under benämningen ”drömsömnen”.
Innehåller annonser
Innehåller annonser
Innehåller annonser
Innehåller annonser
Innehåller annonser
Eftersom vi tillbringar ungefär en tredjedel av våra liv sovandes, är en säng ett viktigt…
Innehåller annonser
<a href="https://koreascience.
Innehåller annonser
Under de senaste decennierna har bäddsoffor blivit allt mer populära i hushåll i både USA och Europa.
Innehåller annonser