Konsumentmagasinet
DU ÄR HÄR:»Sport (Sida 8)

BLÄDDRING: Sport

0

Crosstrainers är en typ av träningsmaskin som är konstruerad för att efterlikna rörelsen av att gå, springa och gå uppför trappor. Du hittar crosstrainers i de flesta gym och fitnesscenter och även i många hushåll.

Innehåller annonser

0

Liggande motionscyklar har blivit en allt mer populär träningsmaskin tack vare deras bekväma utformning och effektiva träning med låg intensitet. Till skillnad från traditionella stående motionscyklar har de ett säte med ryggstöd, vilket gör att användaren kan luta sig tillbaka och trampa i en liggande position.

Innehåller annonser

0

Att glida fram i sommarsolen medan svalkande vatten sköljer över tårna kan vara en av de mest avkopplande aktiviteterna någonsin. Paddleboarding och SUP brädor är en snabbt växande sommaraktivitet som erbjuder ett unikt sätt att upptäcka naturen genom att låta dig glida fram över lugna sjöar, navigera genom ojämnt hav eller kryssa nedför en flod samtidigt som du får dig ett träningspass.

Innehåller annonser

0

Att ha koll på hur du ska pumpa upp din SUP-bräda är det första steget till paddleboarding. En korrekt uppblåst bräda är stabilare och lättare att manövrera, vilket gör hela aktiviteten säkrare och roligare.

Innehåller annonser

0

För dig som vill se till att komma i form kan ett löpband vara en utmärkt träningsform. Löpband är ett bekvämt sätt att träna oavsett väderförhållande och erbjuder en rad olika träningsalternativ som kan hjälpa dig att förbränna kalorier och att komma i form.

Innehåller annonser