Urvalet av produkter görs baserat på forskning..., men vi begränsar oss främst till produkter tillgängliga på prisportaler eller annonsplattformar. Våra artiklar innehåller i huvudsak externa tester och recensioner snarare än egna tester. Listan är inte en ranking av produkter, och annonsavtal kan påverka placeringen och urvalet av våra produkter – läs mere her. Läs mer
Spinningcykel - Bäst i Test: De bästa spinningcyklarna enligt experterna
Aleksandar Kalaba, Ämnespecialist & textförfattare
Nikki Sturesson, Författaren
Senast ändrad: 
Vi har granskat och uppdaterat för- och nackdelarna i den här artikeln för att säkerställa att de är korrekta och tidsenliga, samt stämmer med våra nya produktrecensioner.
Tidigare ändringar:
25. december 2024
Den 25/12/2024 introducerade vi ett nytt produktpoängsystem i våra artiklar och la till omfattande produktbetyg för alla spinningcyklar som inkluderas. Dessa poäng är baserade på detaljerade bedömningar, inklusive användarrecensioner, experttester, spinningcyklar-specifika faktorer och prisanalys. Poängsystemet är utformat för att hjälpa dig att fatta ett informerat köpbeslut genom att erbjuda en objektiv och holistisk jämförelse för att stödja våra recensioner. Den fullständiga metoden vi använder för att utvärderar, väljer och poängsätter produkter kan du läsa mer om här.
30. oktober 2023
Idag har vi flyttat över den här artikeln till vår nya design för att förbättra din användarupplevelse på vår hemsida. I linje med denna förändring har vi gått igenom och förbättrat våra produktrecensioner för att kunna ge dig en ännu bättre och mer skräddarsydd användarupplevelse.
Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel är utsedd till spinningcyklarna bäst i test hos pricerunner.se.
Med hjälp av en spinningcykel får du möjligheten att träna din uthållighet utan att behöva åka till gymmet. Med en av dessa praktiska motionscyklar i ditt hem står väder och vind aldrig i vägen för dina cykelturer, så satsa på en spinningcykel för träning på dina villkor.
Innan du kan börja gäller det dock att få tag på en imponerande spinningcykel bäst i test, och just därför har vi sammanställt kundomdömen och experttester för att ta fram topplistan nedan.
Ta en titt på vår topplista över de bästa spinningcyklarna och hitta din favorit.
Du måste tänka på detta innan du köper en spinningcykel:
- Praktisk display. För att enklare hålla koll på hur din träning går är det bra om din spinningcykel kommer utrustad med en händig display som bland annat mäter distans, puls, kalorier och dylikt.
- Justerbar. Säkerställ att du beställer en spinningcykel som har en justerbar sadel eller på andra vis ser till så att du kan få en skräddarsydd upplevelse när du använder dig av cykeln.
- Maximal användarvikt. Alla spinningcyklar har en viss maximal användarvikt, så kontrollera att cykeln som du köper klarar av just din vikt.
Transporthjul. Det är bra om du satsar på en spinningcykel som kommer utrustad med transporthjul. Detta gör det betydligt enklare när du vill flytta på din spinningcykel.
En test-guide är en artikel likt den här, där vi analyserar produkter genom att undersöka t.ex. recensioner och tester.
De 5 bästa spinningcyklar i testguiden 2025:
Vårt tillvägagångssätt
Hur vi utvärderar och väljer produkter
När vi väljer ett utbud av de bästa [keyword], fastställer vi en grundlig och strukturerad process baserad på många års erfarenhet och intensiv forskning. Våra specialister granskar marknaden för att hitta de bästa presterande produkterna utifrån parametrar som användarrecensioner, externa test, produktspecifikationer och pris.
Bedömning och poängsättning
Baserat på insamlad, objektiv data tilldelas alla valda produkter poäng med följande parametrar:
- Användarrecensioner: Genomsnittligt kundbetyg och totalt antal recensioner från pålitliga källor som Google, Amazon, etc.
- Expertrecensioner och tester: Det totala poänget och antalet tester och recensioner av externa experter och tester.
- Motstånd Flexibilitet: Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.
- Träningsanpassning: Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.
- Rymdeffektivitet och portabilitet: Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.
- Recensioner: Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.
Faktorerna som nämns ovan sammanfattas i vad vi kallar en Konsumentmagasinet-poäng, som är summan av poängen i förhållande till produktens pris. Detta erbjuder en kvantitativ uppfattning om vilka produkter som ger bäst valuta för pengarna.
Påståenden
Vi anser att produkter inte kan bedömas enbart på objektiv data och poäng och därför kompletterar vi dessa med en subjektiv granskning på prosa, utifrån vår samlade bedömning av produktens styrkor, svagheter och den övergripande lämplighet för olika behov.
Omdömen
-
Abilica Racer 2.1 Spinningcykel hemma
härliga kombipedaler, justerbar sittställning och en medföljande display
Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: motstånd flexibilitet, träningsanpassning, rymdeffektivitet och portabilitet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.7,5
10
9,3
10
9,2
- Smidig och tyst körning med remdriftsystem
- Justerbar sits och styre för personlig komfort
- Omfattande display för att spåra träningsmetrik
Träningspartner.seKöp för 5 999 Kr »Annons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.Abilica Racer 2.1 Spinningcykel gör träningen inomhus enkel, smidig och rolig utan att det kostar skjortan. Trots det billiga priset har denna spinningcykel mycket att bjuda på, och inom ett Pricerunner test av de bästa spinningcyklarna hamnade just Abilica Racer 2.1 Spinningcykel på andraplats.
För-och nackdelar
Fördelar
Remdrift för tystlåtenhetens skull- Justerbar sadel och styre
- SPD kombipedaler
Nackdelar
- Har inte mobil- eller surfplattehållare
Läs mer om Abilica Racer 2.1 Spinningcykel hemmaDetaljer
Specifikationer
- Typ av motstånd: Rem
- Motståndsnivåer: Rem
- Inbyggda utbildningsprogram: Rem
- Vikt: 45 kg
- Mått: 120 x 117 x 55 cm
- Transporthjul
Mer om Abilica Racer 2.1 Spinningcykel hemma
Abilica Racer 2.1 Spinningcykel är en Abilica spinningcykel som kommer utrustad med ett 22 kg svänghjul och härliga kombipedaler. Tack vare dess remdrift är spinningcykeln även mycket tystlåten för en så positiv upplevelse som möjligt. Oroa dig inte för att du tvingas sitta obekvämt då du kan ställa in sadeln och styret både horisontalt och vertikalt. En medföljande display ger dig också information kring tid, distans, RPM, hastighet och kaloriförbrukning.
-
Finnlo Exum III Spinningcykel » 5.990 Kr. hos Träningsmaskiner just nu (samarbete med Pricerunner)
18 olika träningsprogram och 40 motståndsnivåer
Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: motstånd flexibilitet, träningsanpassning, rymdeffektivitet och portabilitet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.7,5
6,2
8,3
-
6,8
- Prisvärd spinningcykel av hög standard med mångsidiga funktioner
- 18 träningsprogram och 40 motståndsnivåer för variation
- Justerbar sadel och transporthjul för komfort och rörlighet
TräningsmaskinerKöp för 5 990 Kr » I samarbete med PricerunnerAnnons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.En spinningcykel som håller riktigt hög standard behöver inte alltid vara utomordentligt dyr, och Finnlo Exum III Spinningcykel visar prov på detta. Till ett riktigt billigt pris får du här en cykel som bjuder på många funktioner och fördelar. Just den här spinningcykeln har kommit på förstaplats i ett experttest hos Pricerunner, och konsumenterna har även gett den ett 4,3 av 5 kundbetyg hos Google Shopping.
För-och nackdelar
Fördelar
- Stabil och slitstark
- Tystlåten
- 40 motståndsnivåer
Nackdelar
- Ingen hylla för surfplatta
Gå till den billigaste forhandlerenDetaljer
Specifikationer
- Typ av motstånd: Magnetiskt, Rem
- Motståndsnivåer: 5
- Inbyggda utbildningsprogram: 18
- Mått: 102 x 125 x 55 cm
- Vikt: 39 kg
Mer om Finnlo Exum III Spinningcykel
Finnlo Exum III Spinningcykel kommer utrustad med hela 18 olika träningsprogram, och du har möjligheten att skifta mellan 40 motståndsnivåer. Tack vare detta är det inga svårigheter att få precis det träningspasset som du eftersöker. Sadeln justerar du även både horisontellt och vertikalt så att du sitter bekvämt på din spinningcykel, och transporthjul ingår för smidig transport av cykeln. En bakgrundsbelyst display ingår för att ge dig information kring tid, hastighet, distans, kaloriförbrukning och mer därtill.
-
Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: motstånd flexibilitet, träningsanpassning, rymdeffektivitet och portabilitet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.
8,1
10
7,9
-
7,8
- Justerbart säte och styre för personlig komfort
- Imponerande 22 kg svänghjul för smidig cykling
- Integrerad display som spårar kalorier, avstånd, puls och hastighet
Träningspartner.seKöp för 14 999 Kr »Annons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.Näst på listan har vi Sole Fitness SB700 Spinningcykel, det prisvärda valet för dig som vill ha en relativt billig maskin som gör det den ska. Inom ett spinningcykeltest hos Pricerunner hamnade den här cykeln på fjärde plats, och inom en expertrecension hos Fit Rated har den fått rikligt med beröm. Kundbetyget på 4,2 av 5 hos Amazon visar prov på att även konsumenterna tycker om Sole Fitness SB700 Spinningcykel.
För-och nackdelar
Fördelar
- Justerbart styre och sadel
- Händig display
- Bestäm själv hur trögt det ska vara
Nackdelar
- Inga träningsprogram ingår
Gå till den billigaste forhandlerenDetaljer
Specifikationer
- Typ av motstånd: Rem
- Motståndsnivåer: Rem
- Inbyggda utbildningsprogram: Rem
- Mått: 121 x 122 x 54 cm
- Vikt: 64 kg
- Transporthjul
Mer om Sole Fitness SB700 Spinningcykel
För att se till så att du får den bästa möjliga upplevelsen är Sole Fitness SB700 Spinningcykel en cykel vars sadel kan justeras, och detsamma kan sägas för styret. Dess svänghjul på cirka 22 kg är även ganska imponerande. Tillsammans med cykeln får du en display som talar om för dig hur många kalorier du har bränt, hur långt du har cyklat, din puls samt din hastighet. Sole Fitness SB700 Spinningcykelns maximala användarvikt ligger på 135 kg och den kommer med en två års garanti.
-
Schwinn Airdyne AD8 Spinningcykel
oändligt motstånd tack vare vindturbinen som genererar luftmotstånd
Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: motstånd flexibilitet, träningsanpassning, rymdeffektivitet och portabilitet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.7,6
7
7,5
-
6,8
- Oändliga motståndsnivåer för en anpassad träningsupplevelse
- Luftturbinteknik för smidig, automatisk motståndsjustering
- Nio träningsprogram med integrerad kaloriräknare för motivation
Träningspartner.seKöp för 12 999 Kr »Annons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.Produkten som lyckades att hamna på femte plats inom ett experttest hos Pricerunner är Schwinn Airdyne AD8 Spinningcykel, och hos Google Shopping har den för närvarande ett sammanlagt kundbetyg på 4,4 av 5. Om du föredrar intensiv träning är det här en träningscykel som kommer att kännas ypperlig att dra nytta av.
För-och nackdelar
Fördelar
- Bekväm och smidig
- Robust och slitstark
Nackdelar
- En aning högljudd
Gå till den billigaste forhandlerenDetaljer
Specifikationer
- Typ av motstånd: Luft
- Motståndsnivåer: 26
- Inbyggda utbildningsprogram: 9
- Mått: 135 x 135 x 67 cm
- Vikt: 51 kg
- Transporthjul
Mer om Schwinn Airdyne AD8 Spinningcykel
Motståndsnivåerna vid användning av Schwinn Airdyne AD8 Spinningcykel är oändliga då det blir mer intensivt ju mer du rör dig. Det är därför en fantastisk skräddarsydd upplevelse som gäller med just den här spinningcykeln. Det är en vindturbin som genererar luftmotståndet, och därför justeras motståndet utan att du behöver trycka på någon knapp. För träningsmotivation finns det nio träningsprogram, och en kaloriräknare håller samtidigt koll på hur många kalorier du har förbrukat.
-
Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel » 10.577 Kr. hos Sportgymbutiken just nu (samarbete med Pricerunner)
svänghjulsvikt på 25 kg och ett händigt SPD-Click-System
Cykelns motståndsfunktioner står i fokus. Denna bedömning utvärderar typ av motstånd och kontroll över motståndsnivåerna, vilket gör det möjligt att anpassa träningen utifrån varierande intensitet och olika träningsmål.Enhetens anpassningsförmåga bedöms utifrån hur dess inbyggda träningsprogram och motståndsnivåer påverkar anpassningen av träningen, vilket bidrar till en personlig träningsupplevelse.Denna bedömning utvärderar hur effektiv spinningcykeln är med avseende på dess hantering och förvaring, baserat på dess vikt, dimensioner och transporthjul. Cykelns lätta och kompakta design, i kombination med praktiska transporthjul, förbättrar dess övergripande användarvänlighet.Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: motstånd flexibilitet, träningsanpassning, rymdeffektivitet och portabilitet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.7,5
10
7,8
-
7,6
- 25 kg svänghjul för exceptionellt träningsmotstånd
- Praktisk ratt för justerbara spänningsnivåer
- Integrerad LCD-display som spårar puls och avstånd
SportgymbutikenKöp för 10 577 Kr » I samarbete med PricerunnerAnnons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.Efter att ha blivit utsedd till testvinnare inom ett spinningcykeltest hos Pricerunner och efter mycket beröm från konsumenterna är det inte mer än rätt att Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel har hamnat högst upp på topplistan. Här får du kvalitet till ett rimligt pris, så missa inte din chans att testa på en spinningcykel som aldrig sviker dig.
För-och nackdelar
Fördelar
- Stabil och tystlåten
- Användarvänlig
- Justerbar sadel
Nackdelar
- Displayen hade gynnats av belysning
Gå till den billigaste forhandlerenDetaljer
Specifikationer
- Typ av motstånd: Rem
- Motståndsnivåer: Rem
- Inbyggda utbildningsprogram: Rem
- Mått: 132 x 120 x 51 cm
- Vikt: 63 kg
- Transporthjul
Mer om Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel
Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel kan bjuda dig på en tröghet på upp till 25 kg för en utomordentlig workout, och med hjälp av en händig vridknapp justerar du hur trögt det ska kännas. Det ingår även en LCD-display som ger dig info kring bland annat puls och avstånd så att du på ett smidigare sätt håller koll på hur din träning går. SPD-Click-Systemet gör det möjligt för dig att träna med äkta cykelracingskor, och med spinningcykelns transporthjul flyttar du enkelt cykeln dit du vill.
Remdrift för tystlåtenhetens skull
Har inte mobil- eller surfplattehållare
Översikt: Stor jämförelse av de utvalda 5 bästa spinningcyklar
 |
Abilica Racer 2.1 Spinningcykel hemma |
|
Sole Fitness SB700 Spinningcykel |
Schwinn Airdyne AD8 Spinningcykel |
Finnlo SpeedBike CRT Spinningcykel |
|
| Konsumentmagasinet poäng | ||||||
| Recensioner |  |
|||||
| Testvinnare | ||||||
| Användarbetyg | - | - | - | - | ||
| Expertbetyg | - | - | - | - | - | |
| Motstånd Flexibilitet | |
|||||
| Typ av motstånd | Rem | Magnetiskt, Rem | Rem | Luft | Rem | |
| Motståndsnivåer | Rem | 5 | Rem | 26 | Rem | |
| Träningsanpassning | |
|||||
| Inbyggda utbildningsprogram | Rem | 18 | Rem | 9 | Rem | |
| Motståndsnivåer | Rem | 5 | Rem | 26 | Rem | |
| Rymdeffektivitet och portabilitet | |
|||||
| Vikt | 45 kg | 39 kg | 64 kg | 51 kg | 63 kg | |
| Mått | 120 x 117 x 55 cm | 102 x 125 x 55 cm | 121 x 122 x 54 cm | 135 x 135 x 67 cm | 132 x 120 x 51 cm | |
| Transporthjul |
|
|
|
|
|
Att ha i åtanke när du ska köpa en spinningcykel
Då var det dags att hitta din bästa spinningcykel, men vilka egenskaper ska en högkvalitativ spinningcykel egentligen ha, och har priset att göra med kvaliteten? När du väljer en spinningcykel är det gynnsamt om denna träningsmaskin kommer utrustad med en lång rad motståndsnivåer, men även program som du kan välja mellan för att skräddarsy din träning.
Både styret och sadeln bör vara justerbara så att du aldrig sitter obekvämt, och då det är av yttersta vikt att dricka rikligt med vatten under träningspassen är det bra om din spinningcykel har en flaskhållare. På tal om hållare har vissa spinningcyklar även en liten hylla som är särskilt framtagen för att ställa din telefon eller surfplatta på. Detta leder till att du kan lyssna på musik, titta på filmer, workoutvideor eller annat som motiverar dig.
Ibland kan en spinningcykel behöva flyttas, och därför bör du säkerställa att det ingår transporthjul. Inte vill du heller gå miste om en display som håller koll på hur ditt träningspass går genom att förse dig med info kring distans, tid, hur många kalorier du har förbrukat, vad din puls ligger på och mer därtill.
En lite dyrare spinningcykel kommer vanligtvis med ett större antal funktioner, men visst finns det även många budgetval som är värda att satsa på. Så länge du väljer en av spinningcyklarna i vår topplista kan du lita på att det är hög kvalitet som gäller.
Hälsofördelar med spinning – är det bättre än löpning?
Oavsett om du vänder dig till en spinningcykel rea, en spinningcykel på Blocket eller en sprillans ny premiummodell bjuder spinning på en lång rad fördelar. Huruvida det är bättra med spinning jämfört med löpning beror dock på vad du i slutändan vill åstadkomma.
Kaloriförbrukningen blir högre om du väljer löpning över spinning då fler muskler används, men cykling är mer skonsamt för kroppen och det kan därför vara så att du klarar av att cykla under en längre tid. På så vis kan det sluta med att du faktiskt förbrukar fler kalorier när du cyklar. Värt att veta är även att spinning hjälper dig att bygga upp dina underkroppsmuskler, så om ditt mål är stora och synliga muskler kommer spinning att göra mer för dig än löpning så länge du tränar intensivt.
Beroende på din föredragna motionsmetod kan en spinningcykel dessutom motivera dig till att träna oftare då du slipper att ge dig ut och kan istället bara sätta dig ner på din inomhuscykel. Med en hållare för telefon eller surfplatta kan du till och med exempelvis se på film eller workoutvideor medan du tränar.
FAQ
Vilken är den bästa spinningcykeln?
Vad behöver jag veta om spinningcyklar?
Ger en spinningcykel valuta för pengarna?
Tester och recensioner av spinningcyklar som används i artikeln
Expert- och testkällor
Pricerunner
Jämförelsetjänsten Pricerunner ger dig möjligheten att jämföra fler än 2,9 miljoner produkter från 7 400 butiker. Hitta varor inom bland annat kategorierna hem och hushåll, trädgård, familj, leksaker, video, skönhet, sport, renovering och mer därtill. Du kan även kika på Bäst I Test topplistor för att ta reda på vilka varor som experterna tycker om.
Du kan se deras test av de bästa spinningcyklarna här
Testet publicerades den: 13. Mars, 2021
Fit Rated
Hos Fit Rated kan du kika på topplistor och läsa produktrecensioner med fokus på fitness-relaterade prylar. Genom rikligt med research tar de reda på vilka de bästa träningsmaskinerna är för att kunna hjälpa läsarna att hitta produkterna som blir passande i just deras hemmagym.Du kan se recensionen av Sole Fitness SB700 här
Recensionen publicerades den: 6. Juli, 2021
Verywellfit
Verywellfit är en resurs för trovärdig och aktuell information kring alla kost- och träningsämnen. Om du vill få nyheter, tips, råd, inspiration och information om allt som har att göra med fitness kan Verywellfit vara det rätta valet för dig.Du kan se recensionen av KEISER Indoor Bike M3i här
Recensionen publicerades den: 4. April, 2021
Home Gym Experts
Home Gym Experts ger dig möjligheten att bläddra bland hundratals produktrecensioner, guider och träningstips för att se till så att dina träningspass blir optimala. Hitta en träningsmaskin för dig eller ta exempelvis reda på hur du tränar på bästa sätt.
Artikeln uppdaterades senast: December 2021
Läs hela artikeln här
Healthline
Healthline är en sajt som lägger fokus på hälsorelaterade ämnen. Läs nyheter kring det senaste inom fitness, kost, sömn, hälsa och mer eller kika närmare på deras tips och råd för att få en mer hälsosam vardag.
Artikeln kring fördelarna av spinning uppdaterades senast: 12. Juli, 2019
Läs hela artikeln här
Artikeln kring fördelarna av spinning vs cykling uppdaterades senast: 15. December, 2021
Läs hela artikeln här
Backroads
Backroads är ett reseföretag som slog upp portarna år 1979, och de bjuder på en noggrann resedesign med erfarna reseledare. Oavsett om du är intresserad av cykling, vandring eller någonting helt annat i ett av fler än 65 länder kan Backroads stå till tjänst.
Artikeln uppdaterades senast: December 2021
Läs hela artikeln här
Harvard Health Publishing
Harvard Health Publishing är din resurs för hälsorelaterade ämnen. Via deras sajt kan du kika närmare på nyhetsartiklar som håller dig informerad om det senaste inom välmående samtidigt som du kan inspireras för att komma i gång med din träning redan idag.Artikeln uppdaterades senast: 1. Januari, 2018
Läs hela artikeln här.
Kundrecensioner
Google Shopping
Hos Google Shopping är det möjligt för dig att jämföra varor mellan en hel uppsjö av olika återförsäljare för att få det bästa erbjudandet som blir som mest passande för dig. Sök efter en produkt som intresserar dig och hitta just den varan till det bästa priset.Du kan se alla recensioner av Finnlo SpeedBike CRT här
Du kan se alla recensioner av Tunturi S40 Competence Front här
Du kan se alla recensioner av Finnlo Exum III här
Du kan se alla recensioner av Schwinn Airdyne AD8 här
Du kan se alla recensioner av Hammer Ergometer Ergo-Motion BT här
Amazon
Amazon är en butik på nätet som säljer ett brett sortiment av olika prylar. Du kan handla varor inom exempelvis kategorierna elektronik, hem, trädgård, husdjur, böcker, bygg, leksaker, kläder, skönhet, livsmedel, filmer, spel och ännu fler än så. Amazon har dessutom en flik med bästsäljare där du kan bläddra mellan varorna som är som mest populära i butiken.
Du kan se alla recensioner av Sole Fitness SB700 här
Har du några frågor eller funderingar?
Om du har några frågor om något i vår artikel är du mycket välkommen att skriva till oss på kontakt@obsidianmedia.dk
Överblick 
Metod 
Omdömen 
Jämförelse