Smartwatch eller fitnessarmband – vilken passar dig bäst?
Smartwatches och fitnessarmband är bärbara enheter som har vunnit popularitet under de senaste åren för sin förmåga att hjälpa användare att övervaka sina hälso- och fitnessmål.
BLÄDDRING: Smartwatches
Hur väljer man träningsklocka?
I dagens pulserande samhälle har träningsklockor blivit en populär accessoar för de som vill upprätthålla en hälsosam och aktiv livsstil.
Från kommunikation till navigering: Smartwatchens många användningsområden
En smartwatch bärs på handleden som en traditionell klocka, men innehåller avancerade funktioner och egenskaper som sträcker sig längre än till att bara visa tiden.
Spring med stil: Vad du ska letar efter hos en träningsklocka som löpare
Att träna som en professionell idrottare har blivit mer tillgängligt tack vare flera tekniska innovationer – inte minst i form av träningsklockor.
Så förstår och analyserar du data från din träningsklocka – en guide för nybörjare
I en tid av avancerad teknik har träningsklockor blivit populära följeslagare för fitnessentusiaster.
Fördelarna med att spåra din sömn med hjälp av en träningsklocka
Har du någonsin funderat över din sömnkvalitet och dess inverkan på din allmänhälsa?
Vetenskapen bakom stegräkning – så fungerar stegräknare i träningsklockor
I dagens hälsomedvetna samhälle har fysisk aktivitet och fitnessmätning blivit allt viktigare.
Smartwatch-säkerhet – Så skyddar du din smartklocka och din data
Smartklockor är en bärbar teknik som kan utföra många av funktionerna hos en smartphone, som att ta emot samtal, skicka meddelanden, övervaka hälsodata och träning och få tillgång till internet.
Träningsklocka – Så spårar du din kaloriförbränning och och din träningsutveckling
Fitnessklockor är utformade för att spåra olika mätvärden som hjärtfrekvens, steg och kaloriförbränning, vilket ger dig realtidsdata om dina aktivitetsnivåer.