Annons: Artikeln innehåller reklamlänkar till våra partners. Läs mer

Annoncer

Annons

Den ersättning vi får påverkar ordningen av produkterna – inte bedömningen. Läs mer

Bästa blue light glasögon 2026? Överblick över recensioner, produktdata och research

Enligt vår research och analys Vi har valt ut produkter som har fått höga betyg i de parametrar som vi utvärderat dem på, och tillhandahåller alltså inte en komplett lista bestående av alla produkter på marknaden.

Af Nikolina Vasic og Henrik Johnsson

Om Nikolina Vasic

Nikolina Vasic, Ämnespecialist & textförfattare

Med sin erfarenhet inom detaljhandeln och passion för kost och näring har Nikolina ett skarpt öga för trender, konsumentbeteende och hälsa. Hon har också ett intresse för kommunikation och tycker om att skriva innehåll med massor av guldkorn så att du som läsare alltid är uppdaterad på dessa ämnen.

Om Henrik Johnsson

Henrik Johnsson, Översättare & korrekturläsare

Henrik är duktig på språk och har även bott utomlands, vilket bara har ökat hans språkkunskaper. Han är en stor korrekturläsare och har ett öga för detaljer, så att allt är lätt att förstå.

Visste du att våra ögon är skyddade mot UV-ljus? Endast 1 % av partiklarna når i slutändan det inre ögat. Blått ljus däremot tränger nästan helt igenom näthinnan och kan skada ljuskänsliga celler. Detta kan så småningom leda till makuladegeneration.

I värsta fall kan blindhet uppstå till följd av oåterkalleliga ögonskador. Lösningen till ljusexponering för blått ljus är blue light glasögon. Dessa blockerar skadliga utsläpp av blått ljus från skärmar, telefoner, surfplattor och bärbara datorer och kan hjälpa dig att minska ögontrötthet och skydda din syn.

Vårt tillvägagångssätt

Hur vi utvärderar och väljer produkter

När vi väljer ett utbud av de bästa produkterna, fastställer vi en grundlig och strukturerad process baserad på många års erfarenhet och intensiv forskning. Våra specialister granskar marknaden för att hitta de bästa presterande produkterna utifrån parametrar som användarrecensioner, externa test, produktspecifikationer och pris.

Bedömning och poängsättning

Baserat på insamlad, objektiv data tilldelas alla valda produkter poäng med följande parametrar:

Användarrecensioner: Genomsnittligt kundbetyg och totalt antal recensioner från pålitliga källor som Google, Amazon, etc.

Expertrecensioner och tester: Det totala poänget och antalet tester och recensioner av externa experter och tester.

Blåljusfiltrering: Denna aspekt bedömer effektiviteten hos glasögonen när det gäller att minska exponeringen för blått ljus och öka den visuella komforten. Skyddsnivån avser andelen blått ljus som linserna kan blockera, vilket är avgörande för att minska ögonbelastningen vid skärmanvändning. Bländskyddet minskar reflexer och bländande ljus från skärmar och andra ljuskällor, vilket förbättrar den visuella klarheten och komforten. UV-skyddet erbjuder ytterligare filtreringsfördelar genom att blockera ultravioletta strålar, vilket gör glasögonen mångsidiga för både inomhus- och utomhusbruk.

Ramens hållbarhet: Denna bedömning utvärderar hur hållbar och långvarig bågen är. Materialet i bågen avgör hur slitstarka glasögonen är, vilket är avgörande för användare som letar efter robusta, vardagliga glasögon. Högkvalitativa material bidrar till den övergripande komforten och hållbarheten.

Recensioner: Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.

Faktorerna som nämns ovan sammanfattas i vad vi kallar en Konsumentmagasinet-poäng, som är summan av poängen i förhållande till produktens pris. Detta erbjuder en kvantitativ uppfattning om vilka produkter som ger bäst valuta för pengarna.

Påståenden
Vi anser att produkter inte kan bedömas enbart på objektiv data och poäng och därför kompletterar vi dessa med en subjektiv granskning på prosa, utifrån vår samlade bedömning av produktens styrkor, svagheter och den övergripande lämplighet för olika behov.

Läs om vårt tillvägagångssätt

OBS: Denna artikel innehåller för närvarande endast 1 produkt, eftersom de tidigare utvalda produkterna är slutsålda eller inte längre tillgängliga. Vi är medvetna om problemet och arbetar för fullt med nya undersökningar för att du inom kort ska få en komplett överblick av de bästa produkterna på marknaden idag – de finns precis runt hörnet.

De utvalda blue light glasögon i guiden:

Gunnar RZR-30007

Omdömen

Gunnar RZR-30007 » 534 Kr. hos Amazon just nu (samarbete med Pricerunner)

blåljus glasögon med breda linser
Denna aspekt bedömer effektiviteten hos glasögonen när det gäller att minska exponeringen för blått ljus och öka den visuella komforten. Skyddsnivån avser andelen blått ljus som linserna kan blockera, vilket är avgörande för att minska ögonbelastningen vid skärmanvändning. Bländskyddet minskar reflexer och bländande ljus från skärmar och andra ljuskällor, vilket förbättrar den visuella klarheten och komforten. UV-skyddet erbjuder ytterligare filtreringsfördelar genom att blockera ultravioletta strålar, vilket gör glasögonen mångsidiga för både inomhus- och utomhusbruk.

Denna bedömning utvärderar hur hållbar och långvarig bågen är. Materialet i bågen avgör hur slitstarka glasögonen är, vilket är avgörande för användare som letar efter robusta, vardagliga glasögon. Högkvalitativa material bidrar till den övergripande komforten och hållbarheten.

Vårt poängsystem tar hänsyn till det totala antalet användarrecensioner och beräknar det genomsnittliga betyget från såväl användare som experter för att erbjuda en balanserad bild av varje produkt. Om produkten dessutom har vunnit ett test vägs detta in i poängen.

Den totala poängen representerar en kvalitetsutvärdering av produkten baserat på lika viktade faktorer: blåljusfiltrering, ramens hållbarhet and recensioner. Kvalitetspoängen utesluter avsiktligt prisöverväganden och erbjuder en fokuserad bedömning av produktens kvalitet oberoende kostnad.

8,3
Blåljusfiltrering

10
Ramens hållbarhet

-
Recensioner

7,8
Total poäng

8,9/10Konsumentmagasinet
poäng
Konsumentmagasinets poäng är våra unika betyg som kombinerar en produkts totala poäng med priset. Detta skapar en kvantitativ vy om vilka produkter som erbjuder bäst valuta för pengar.
- Justerbara silikonnässkydd
- Ramkonstruktion av aluminium-magnesium
- Linser i brett format
Amazon
Det bästa priset hos Amazon Köp för 534 Kr » I samarbete med Pricerunner

Annons
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.
Återförsäljare Lagerstatus Annonsinfo Totalpris Till butik
Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.

I lager

Annonse

Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.

534 kr.

I lager

Annonse

Vi är läsarfinansierade och får provision på köp som görs via länkar i våra artiklar.

826 kr.

1 Discount code found

We have found 1 discount code. Download Savier and get the best one added at checkout
Redeem discount, install Savier 🔓

I samarbete med PriceRunner

Gunnars glasögon är för alla som tillbringar mycket tid framför en dator eller skärm, oavsett om du är gamer, student eller kontorsarbetare. Linserna i brett format ger överlägsen täckning och skydd för dina ögon.

Konsumentmagasinets omdöme

Gunnars RZR-30007 blue light glasögon är några av de finast tillverkade och mest detaljerade som finns på marknaden. Gångjärnsdesignen är fyrkärnig, där varje gångjärnsarm passar bra in i den andra för en sömlös, polerad look.

Dessutom är gångjärnen dolda, vilket bidrar till glasögonens övergripande elegans. Dessa glasögon är dock inte lämpliga för mindre ansikten, eftersom de kan vara en aning för stora eller skrymmande för vissa. Överlag anser vi att dessa glasögon är ett måste för gamers eftersom de har en lins i brett format vilket ger en mer högkvalitativ spelupplevelse.

För-och nackdelar
Fördelar
- Mjuka templar med tipp i mjukt termoplastiskt gummi
- Mikrokonstruerade linslås
- Ultradetaljerad fyrkärnig gångjärnsdesign
- Dolda fjädergångjärn
Nackdelar
- Inte lämpliga för mindre ansikten
Detaljer
Specifikationer

Material båge: Metall

Skyddsprocent: 65

Repskydd: ?

Bländskydd

UV-skydd: ?
Recension: En detaljerad recension av Gunnar RZR-30007

Ramen på Gunnar RZR-30007 är tillverkad av aluminium och magnesium, vilket gör den stark och lätt. Denna kombination är också mycket korrosionsbeständig, vilket innebär att glasögonen inte rostar eller korroderar med tiden. De är alltså en bra lösning för utomhusaktiviteter, och passar dem som utsätts för många olika väderförhållanden.

Glasögonen har justerbara silikonnässkydd som kan vara ett enkelt sätt att säkerställa en bekväm, anpassad passform för dina glasögon. Genom att justera storlek och form på nässkydden så att de passar dina unika egenskaper kan du minska glid för en snygg och säker passform.

Glasögonen har dessutom mjuka templar med tippade tänder av termoplastiskt gummi som gör dem mer bekväma att bära. Gummispetsarna hjälper också till att hålla glasögonen på plats, vilket är särskilt viktigt när du är aktiv utomhus.
Den här modellen har mikrokonstruerade linslås som håller linserna på plats och förhindrar att de rör sig. Detta garanterar en klar och skarp bild hela tiden, oavsett vilken aktivitet du deltar i.
Gå till den billigaste forhandleren
Läs mer Läs mindre

Översikt: Stor jämförelse av de utvalda bästa blue light glasögon

	Gunnar RZR-30007 534 kr.
Konsumentmagasinet poäng	8.9/10
Recensioner	-
Testvinnare
Användarbetyg	-
Expertbetyg	-
Blåljusfiltrering	8.3/10
Skyddsprocent	65
Bländskydd
UV-skydd
Ramens hållbarhet	10.0/10
Material båge	Metall

Vad är blue light glasögon bra för?

De kan förbättra din sömnkvalitet

Om du ofta kommer på dig själv med att vrida och vända dig på natten kan det bero på det blå ljuset som sänds ut från skärmar. Blått ljus minskar produktionen av melatonin, det hormon som får dig att känna dig sömnig. Genom att bära blue light glasögon kan du filtrera bort det blå ljuset och få en bättre natts sömn.

De kan minska den digitala ansträngningen för ögonen

Vi har alla upplevt digital ögonbelastning någon gång. Symtomen är bland annat torra ögon, huvudvärk och smärta i nacke och axlar. Att bära glasögon för blått ljus kan bidra till att minska dessa symtom genom att blockera det skadliga blå ljuset som sänds ut från skärmar.

De kan hjälpa dig att fokusera bättre

Blue light glasögon är glasögon som skyddar mot blått ljus. Har du svårt att fokusera på jobbet eller i skolan? Blåljus glasögon kan hjälpa till med det. Genom att blockera det blå ljuset gör de att du kan fokusera bättre och öka din produktivitet.

Hur mycket blått ljus blockerar blue light glasögon?

Mängden blått ljus som blue light glasögon blockerar kan variera beroende på märke och stil. Vissa glasögon hävdar att de blockerar upp till 100 % av blått ljus, medan andra blockerar 50-90 %. Det är dock viktigt att komma ihåg att inga glasögon helt kan blockera allt blått ljus.

Om du letar efter ett par glasögon som blockerar blått ljus och som helt eliminerar all exponering för blått ljus kan du överväga att investera i ett par bärnstensfärgade skyddsglasögon. Dessa skyddsglasögon är utformade för att skydda dina ögon från skadliga UV-strålar och andra typer av intensivt ljus, vilket gör dem idealiska för användning vid svetsning eller arbete med andra farliga material.

Även om de skyddar dina ögon från exponering för blått ljus är de kanske inte det mest praktiska eller bekväma alternativet för daglig användning. Om du bara letar efter ett par glasögon för att minska ögontröttheten från att stirra på skärmar hela dagen kan ett par mindre intensiva bärnstensfärgade solglasögon vara ett bättre alternativ.

Hur rengör man blue light glasögon?

Det första du bör veta är att det finns två typer av blue light glasögon: med eller utan antireflexbeläggning (AR). AR-beläggningar hjälper till att minska bländning och fingeravtryck, vilket gör dem idealiska för daglig användning. Dessa beläggningar kan dock också lätt bli repade, så det är viktigt att hantera dem med försiktighet.

Här är några tips för rengöring av båda typerna av glasögon:

För glasögon med AR-beläggning:

Använd endast destillerat vatten eller LensPens rengöringsvätska som är särskilt framtagen för AR-belagda linser. Vanlig tvål och vatten ger upphov till ränder.
Spraya en liten mängd rengöringsmedel på linsen och använd en mikrofiberduk för att torka i en cirkelrörelse tills linsen är ren.
Se till att inte trycka för hårt eller använda för mycket kraft, eftersom detta kan skada beläggningen.
För att avlägsna fingeravtryck eller envis smuts använder du en blåspensel eller en tryckluftsdunk (var försiktig så att du inte rör linsens yta med munstycket) innan du upprepar ovanstående steg.

För glasögon utan AR-beläggning:

Tvål och vatten räcker för de flesta rengöringsbehov. Se bara till att skölja väl och torka med en mikrofiberduk för att undvika streck.
Om du behöver något starkare kan du använda en alkohollösning utspädd med vatten. Återigen bör du se till att skölja väl och torka efteråt med en mikrofiberduk.
Om du vill ta bort fingeravtryck eller smuts kan du använda en blåsborste eller en tryckluftsdunk innan du upprepar ovanstående steg.

När bör du använda blåljus glasögon?

Den bästa tiden att börja bära blå ljusglasögon är när du börjar få symptom på datorseende syndrom (CVS). CVS är ett tillstånd som orsakas av långvarig exponering för digitala skärmar. Symtomen omfattar bl.a. ansträngda ögon, huvudvärk, torra ögon, suddig syn samt smärta i nacke och axlar. Om du börjar uppleva något av dessa symtom är det en bra idé att investera i ett par glasögon för blått ljus.

Förutom CVS-symptom börjar många människor också bära blue light glasögon på kvällen för att minska sin exponering för blått ljus före sängen. Detta beror på att blått ljus kan störa din naturliga sömncykel genom att undertrycka melatoninproduktionen. Genom att använda blue light glasögon på kvällen kan du bidra till att minska din exponering för blått ljus och förbättra din sömnkvalitet.

Läs även: Philips Wake Up Light (Bäst i test)

FAQ

Vilka är de bästa glasögonen för att blockera blått ljus?

De bästa glasögonen för att blockera blått ljus är de som är utformade för att specifikt blockera blått ljus. Vissa glasögon har beläggningar som hjälper till att minska mängden blått ljus som avges, medan andra är tillverkade av material som hjälper till att filtrera bort blått ljus.

Vad är blue light glasögon?

Blue light glasögon är utformade för att minska trötthet och belastning i ögonen genom att filtrera bort skadliga våglängder av blått ljus. Blått ljus, som sänds ut från skärmar som datorer, surfplattor och telefoner, har kopplats till en rad olika problem, bland annat torra ögon, huvudvärk och sömnproblem.

Vad gör blue light glasögon?

De har en speciell beläggning som filtrerar bort en del av det blå ljuset som kommer från skärmar. Detta kan bidra till att minska digital ögonbelastning och förbättra din sömnkvalitet. Det är dock viktigt att notera att glasögon för blått ljus inte helt eliminerar all exponering för blått ljus. Dessutom har den mesta forskningen om glasögon för blått ljus gjorts på vuxna; det finns för närvarande begränsad forskning om hur effektiva de är för barn.

Senaste ändring: februari 4, 2026. Se ändringar

Senast ändrad:

Vi har genomgått en översyn av vår text och tagit bort produkten Gunnar Optiks Ellipse Computer som inte längre finns tillgänglig i någon svensk webbutik.

Tidigare ändringar:

3. mars 2025

Vi har granskat och uppdaterat för- och nackdelarna i den här artikeln för att säkerställa att de är korrekta och tidsenliga, samt stämmer med våra nya produktrecensioner.

25. december 2024

Den 25/12/2024 introducerade vi ett nytt produktpoängsystem i våra artiklar och la till omfattande produktbetyg för alla Blue light glasögon som inkluderas. Dessa poäng är baserade på detaljerade bedömningar, inklusive användarrecensioner, experttester, Blue light glasögon-specifika faktorer och prisanalys. Poängsystemet är utformat för att hjälpa dig att fatta ett informerat köpbeslut genom att erbjuda en objektiv och holistisk jämförelse för att stödja våra recensioner. Den fullständiga metoden vi använder för att utvärderar, väljer och poängsätter produkter kan du läsa mer om här.

25. april 2024

I dag har vi flyttat över den här artikeln till vår nya design för att förbättra din användarupplevelse på vår hemsida. I linje med denna förändring har vi gått igenom och förbättrat våra produktrecensioner för att kunna ge dig en ännu bättre och mer skräddarsydd användarupplevelse.

10. januari 2024

Den 10:e januari lade vi till ett nytt par blue light-glasögon i vår artikel: Will Transparent Grey BL som har lätt tonade linser.

Har du några frågor eller funderingar?

Om du har några frågor om något i vår artikel är du mycket välkommen att skriva till oss på kontakt@gnostis.dk